如今由于多种不良用眼习惯长期持续导致的近视在很多青少年儿童群体中高发，再次警醒广大家长，一定要重视孩子的用眼健康。很多近视的孩子，一般都是假性近视，但是由于家长不注意，慢慢地就演变成真性近视了。今天近视矫正治疗招商品牌小编将简单分析假性近视的诱因。

　　一、不良的用眼习惯

　　孩子在学习写作业时，几乎会将自己的脸贴在作业本上。长期养成不良习惯孩子的眼睛长期处于一种疲劳的状态。患假性近视的几率就提高了很多。

　　二、看电视，玩手机，上网的时间过长

　　孩子的自制力比较低，意识不到用眼时间过长的危害性。电脑及手机都对青少年的视力有所影响，长时间地看手机会产生眼睛变红，流泪不止，眼睛里发雾的情况

　　三、遗传因素

　　据遗传生物学表明：父母一方为高度近视者，子女患有近视的机率就会变得很高。

　　四、爱吃甜食，爱吃淀粉类的食物，激素类食物导致

　　这一类食物在体内代谢时需要大量的维生素参与，如果体内的维生素水平过低，对于眼睛上皮组织造成威胁。容易出现疲劳，眼角膜充血，甚至是视神经发炎等情况的发生。

　　五、夜灯的使用

　　很多妈妈怕孩子晚上上厕所时被磕到碰到，就在孩子的床头上放置一盏小夜灯。这种夜灯会极大地刺激孩子的眼睛，加大孩子患视力的风险。可以将夜灯放置在低位。也不要让孩子在夜灯下读书，更不要让孩子在黑暗中看手机，近视矫正治疗招商品牌小编指出，这些行为都极有可能患上假性近视。

　　如何预防青少年假性近视的发生？

　　1、养成良好的饮食习惯

　　合理搭配一日三餐，注意荤素搭配，少吃甜食，粉条，高脂肪，高糖分的食物。多吃胡萝卜等富含维生素多的食物。

　　2、调整用眼姿势以及光照角度。

　　写字姿势要端正，眼睛要离书本一尺，握笔要离笔尖一寸。桌椅高度要一致。

　　以上就是近视矫正治疗招商品牌小编分享的一些关于假性近视的知识，希望能帮助到大家。