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近视治疗仪品牌分享的假性近视治疗方法
来源: | 作者:乐施林 | 发布时间: 2021-10-23 | 1347 次浏览 | 分享到:

  假性近视是一种常见的近视类型,区别于真性近视,一般情况下,假性近视发现及时并采取有效措施矫正的话,是不会发展成真性近视的。那么假性近视应该怎么治疗效果比较好呢?接下来近视治疗仪品牌小编将简单分享一些相关的知识。


近视治疗仪品牌

  

  假性近视区别于真性近视,假性近视大部分都是由于长时间或者是高强度的过度用眼导致的,假性近视在休息缓解眼睛疲劳后会恢复回正常视力。近视治疗仪品牌小编认为,对于假性近视,我们可以采取以下方法:

  

  一、转动眼球

  

  在晚上临睡觉前或者是比较安静不受打扰的环境中,我们眼睛凝视正前方,然后向左缓慢的移动视线到达视力极限后,在移动回正前方,然后同样的方法,向右凝视。按照这个节拍每天坚持四到六次转动,可以锻炼眼部肌肉,缓解眼部疲劳。  

  

  二、热敷双眼

  

  在每天合适的时间,我们可以用热水泡过的毛巾或者是双手互相摩擦生热。用热毛巾或者是摩擦热的手捂住双眼,等热感消失以后,继续加热毛巾和摩擦双手,然后重复多捂眼动作五次左右,这一方法可以加速眼周围血液循环,利于假性近视恢复。  

  

  三、凝视远方

  

  我们每天看书或者是使用电脑一个小时以后,站在窗边或走到门外,找到一处比较远的绿叶植物,树的叶子或者是地面的小草都可以,然后凝神静气盯住所选择的绿叶植物,注视20秒左右以后,收回视线稍等以后,再重复,坚持十分钟左右的远眺,可以消除眼部疲劳,缓解假性近视。  

  

  四、眼保健操

  

  找到眼周围的穴位通过按揉捏等方法,刺激眼部各穴位使眼周围的机体循环功能加快,放松眼周围的肌肉及眼球的紧张,改善假性近视的症状。

  

  希望近视治疗仪品牌小编分享的以上关于假性近视治疗的方法,能帮助到大家。