现在儿童近视问题越来越严重，我们国家近50%的近视患病率，而且年龄逐渐提前，的确成了一个需要大家重视的问题。那么，为了预防儿童近视应该做些什么呢？下面让近视治疗仪品牌商给大家分析一下，好了，话不多说，咱们现在开始。

　　与此同时，随着各种电子产品的普及，儿童接触电视、手机、电脑的机会和时间逐渐增加，如何减少由这些问题引起的近视问题也成为家长关注的话题。

　　一、0-6岁

　　从幼年开始建立视力档案。在0~6岁阶段，儿童的视觉系统处于由刚出生时的“远视眼”迅速发展到“正视眼”的关键时期，同时也是预防近视的关键时期。这段时间，父母要特别注意孩子的视力健康。

　　1、建立屈光发育档案。

　　近视治疗仪品牌商认为父母应主动对新生儿进行视力检查，以便对其进行健康检查。适时建立儿童屈光发育档案，在3岁以后每3-6个月定期检查视力和屈光发育，发现异常要及时就医。在孩子3岁前，有条件的父母可以为孩子建立屈光发展档案，以了解孩子的视力水平。

　　2、电子屏幕应严格控制。

　　儿童眼睛发展的关键时期，过多地接触电子屏幕会导致不可逆的眼损伤。推荐0-3岁的儿童禁止使用手机、电脑等视屏电子产品，3-6岁的儿童也要尽量避免接触和使用。

　　3、睡足10小时。

　　成人期营养水平、睡眠质量与儿童体质密切相关，应注意保持良好、健康的生活方式。日常生活中一定要保证充足的睡眠时间超过10个小时。饮食营养均衡，多吃蔬果，少吃甜、炸的食物。

　　二、6-12岁

　　要加强户外活动，防止近视眼的发生。初等阶段，儿童需要适应环境和角色的转换，主要是要养成良好的近视防治习惯，要经常注意视力和屈光度发展，防止近视的发生。

　　1、户外活动2小时。

　　室外运动可以有效地防治近视。父母应该多带孩子去户外活动，每天户外活动时间累积2小时以上。

　　2、需要对眼轴进行监测。

　　眼球轴长是指高度近视者，眼轴长度较常人要长。眼球轴向是反映儿童发育的一个重要指标，如果儿童的眼轴在短时间内快速生长，就有可能出现近视倾向。学童应该一年做2-4次视力检查。通过对儿童的屈光发育档案的建立，可以加入眼轴监控，了解儿童近视的发展趋势，提出准确的建议。

　　3、正确使用眼睛不要忘记。

　　初等阶段是培养读写字姿势的关键时期，要注意规范读写姿势、习惯，做到书离眼一尺、胸口一拳、笔尖一寸。夜间儿童在近距离使用眼睛时，应将台灯放置在正对写字手边，同时开启室内主灯，使房间光线充足。学龄前儿童的阅读时间不得超过20分钟，高中阶段学生的阅读时间不得超过30分钟。

　　以上是近视治疗仪品牌商给大家带来的干货分享，希望可以给有需要的朋友带来一定的帮助，关注小编，下期内容更精彩哦！